說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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商品訊息功能
- 品號：3468462
- 「彌勒佛」是慈愛、喜樂的化身
- 防止小人散佈謠言、詆毀名譽
- 能鞏固自身地位，名聲遠播
商品訊息描述
商品訊息特點
開箱文
材質：牛奶晶
尺寸：4.8 x 2.3 x 4.5 cm
產地：中國
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工作繁忙、無法好好休息，常讓你覺得一天24小時不夠用嗎？平日工時長、身心壓力大，休假時最大的小確幸，就是能睡到自然醒，但即使如此，之後還是覺得頭昏腦脹、老是忘東忘西嗎？此即典型的「慢性疲勞」，也就是真正讓現代人感到疲累的源頭「腦疲勞」。
隨著生活壓力加大，常覺得腦容量不夠，長期過度腦疲勞甚至可能演變為失智，以下15項情況，有助審視您是否已患有「腦疲勞」疾病：
1. 食之無味、食慾差。2. 時常覺得疲累。3. 說話、寫文章時常出錯。4. 雙眼疲勞。5. 下肢沉重。6. 對社交活動沒興趣。7. 淺眠多夢或入睡困難。8. 吸菸、飲酒量有增無減、無法戒除。9. 早上懶得起床。10. 走路時腿抬不太起來。11. 常在打盹，四肢像抽筋一般。12. 不愛講話，自覺有氣無力。13. 時常發呆。14. 常忘東忘西。15. 耳鳴、頭昏目眩、煩躁、易怒。
若您具備上述2-4項情況時，代表您為輕微疲勞，需要立即休息；若達5項以上則為重度疲勞，您可能是腦疲勞綜合症患者，應儘速前往醫院進行相關檢查。
生活壓力從四面八方侵襲，無論工作、課業、經濟、人際關係等長期壓迫，都會對健康產生負面影響，並使腦神經細胞氧化、發炎，讓大腦疲勞，而導致記憶、思考、感覺等機能嚴重低下。另經常用腦過度而產生的自由基，也會造成不正常蛋白質的堆積、細胞死亡、細胞間聯繫中斷，若人體無法自行修補，即造成對腦的傷害，使腦部萎縮、認知能力下降。
探究腦疲勞與各種腦病發病的共同機制，大致上為多重因素導致組織的局部或整體受到破壞而形成。因此腦神經的再生和修復、腦神經細胞的激活和生長，是腦病治療關鍵，也是協助腦疲勞者維持健康的主要途徑。有「失智症權威」之稱的日本九州大學名譽教授藤野武彦即指出，若能消除腦疲勞，抑制腦內神經細胞的氧化以及發炎症狀，就能促進新的神經細胞新生，並改善失智症的症狀。
援用藤野教授說法，營養師王莉綺認為，大部分的人約在40歲後，便會明顯地感受到記憶力瞬間下降了，但若能及時補充確切的腦營養，提前以關鍵的腦內脂肪組織-磷脂醯絲胺酸(Phosphatidylserine, PS)，阻擋自由基對腦部的破壞，可避免腦疲勞影響效率與產生後遺症。除了藉由補充PS以活化腦部神經迴路外，中鏈脂肪酸(MCT)能夠在肝臟直接代謝為腦細胞所需營養能量的酮體，有益於腦細胞的發展，其透過補給腦部神經的能量，在日本被視為預防失智聖品。
此外，在中研院生化所發表預防阿茲海默症的研究成果，發現薑黃衍生物能增進腦啡肽酶活性、保護神經迴路不受破壞，並進一步預防阿茲海默症，這也就能說明為什麼常吃含薑黃飲食的印度人，是世界最少阿茲海默症患者的國家。
王莉綺營養師強調，PS、MCT與薑黃萃取物，三者為有益的腦營養，若在聯合作用下，並以均衡營養為每日的健康打好基底，生活中再搭配舒緩的瑜珈、按摩、深呼吸，且改掉一心多用的習慣，便能提供腦部充足的營養力，有效預防長期壓力下造成的腦力疲勞及腦力退化，腦袋靈光不斷線，未來能好好地展開樂齡新生活。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
髮型大師Tony、精神科鄧惠文醫師以及充滿健康能量的女星歐陽靖出席台灣包品活動，三人暢談自己的時尚與品味哲學，也分享了各自的幸福理念，首先三人聊到自信的養成，因為跑步，開啟歐陽靖成為一個擁有恆毅力、敢於接受挑戰、健康能量爆發的女生！自從開始跑步後，更教會了她怎麼面對挫折，並從中學到恆心與毅力的重要，使她更喜歡自己，她也覺得人只要開始喜歡自己，自然會散發出真實的自信能量。
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歐陽靖（圖／PEPPER'S）
「關於自信的建立與展現，我想先從內在的自信談起。」鄧醫師說，現代女性常常都身兼很多個社會角色，也期待自己能在每個角色轉換間如魚得水。因為在意別人的眼光，以為自己不夠好，害怕他人不接受自己的某些特質而不敢作真實的自己；也有些人不停的追逐完美、幻想完美，而讓自己毫無喘息的機會。內在自信的建立，是當我們開始整合真正的自己，試著脫下不合輪廓的面具，勇敢的去看真正的自己，如實的知道自己美好的一面，也如實接納自己可以不用符合每個人的期待。
鄧惠文醫師（圖／PEPPER'S）
約會代表的是一種關係，不管和自己約會或和他人約會，三位來賓也分別對時尚風格約會，提出不同的想法。歐陽靖幽默的表示、「約會對我來說，是很常發生的事，我很常和自己約會啊！由於朋友圈很廣，所以會準備各種類別樣式的衣服配件，我覺得出席不同場合的穿搭組合很重要，我會比較注重讓自己和他人都感到舒適感的表現為主。」
模特兒展示包款（圖／PEPPER'S）
「在約會時我們都希望將好的狀態展現給對方，有時卻會把自己搞得神經緊繃。」鄧醫師說，無論是跟親密的伴侶、朋友約會，或是跟自己得約會，不妨試著展現出最自在的自己，讓彼此在「放鬆」的狀態，暫時將自己從平日的疲累中抽離出來。
而最後聊到時尚，Tony老師則有獨特想法：「每天都在時尚的環境裡工作，對於時尚風格，我一直都覺得是一種調性，一種恰如其份的生活態度表現。配件的價值，應該取決於人穿搭在自己身上時，帶來什麼樣的加分？這會充份自然反應在每個人使用配件時，那種自信的優雅！」曾在巴黎待過三個月、實地觀察巴黎人生活的Tony老師說。
活動現場（圖／PEPPER'S）
Tony老師更表示、「在巴黎看到人對於生活、對於風格品味，都非常具有個人特色且有邏輯，我們看到那些在路上很吸睛的穿搭，並不是名牌上身或非邏輯性的附加單品配件集於一身，而是協調性高，無論從穿搭配件的顏色、剪裁、材質到自身的膚色、髮色和環境，整體的元素結合，那讓我看到什麼是真正的時尚風格品味、看到人的價值，在這樣的前題下，約會就更能因人因事因地而盡興展現個人風格。」
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